Ne morate se tuširati svaki dan, kažu dermatolozi

Nova studija pokazuje da je prečesto kupanje zapravo jako loše za vašu kožu.

Ako se svakodnevno tuširate, možda svom tijelu nanosite više štete nego koristi. A pokazuje nova studija da je prečesto kupanje zapravo jako loše za vašu kožu.

Prekomjerno se kupamo u ovoj zemlji, kaže bostonska dermatologinja dr. Ranella Hirsch. To je stvarno važno shvatiti. Mnogi su razlozi zbog kojih to radimo zbog društvenih normi.



Pretplatite se na naš dnevni bilten za najnovije vijesti o kosi, ljepoti, stilu i poznatim osobama.

To je istina. Roditelji, prijatelji i mediji kažu nam da se moramo redovito brijati, vlažiti, tuširati i šamponirati kako bismo ostali čisti i mirisali svježe. Ali istina je da tuširanje jednom dnevno isušuje kožu i uklanja esencijalna ulja.

Dermatolozi kažu da što se više perete, posebno u vrućoj vodi, veća je vjerojatnost da ćete isušiti i iritirati kožu. Možda ispirete dobre bakterije koje prirodno pomažu vašoj koži i stvarate male pukotine koje mogu dovesti do infekcija kože.

Jao! Pa što možete učiniti da preokrenete štetu? Dermatolozi preporučuju da vrijeme tuširanja ograničite na 10 minuta svaka dva ili tri dana u mlakoj vodi.

Koliko često se tuširate ili kupate? Hoćete li u budućnosti mijenjati svoje navike?