Savjeti za odmor bez stresa

Stručnjakinja za upravljanje vremenom iz Sjeverne Karoline Molly Gold zna koliko praznici mogu biti stresni. Ovdje dijeli savjete za organiziranje ove sezone uz zabavu.

Molly Gold i obitelj Molly Gold i obiteljMolly Gold, suprug Loren i djeca Samuel, Christopher i Abigail odabiru tri godišnja odmora kao obitelj. | Zasluge: Foto Robbie Caponetto

M olly Gold bilo je dijete koje je obojilo svoj kalendar u juniorskim razredima. Njezin se organizacijski trud isplatio u školi i rad kao planer korporativnih događaja. Tada je uslijedila velika životna promjena: rodilo joj se prvo dijete i otkrila da joj stari kalendari više ne pomažu u organiziranju vremena.

Tako je 2000. godine ovaj stanovnik Apexa u Sjevernoj Karolini pokrenuo GoMom Inc., tvrtku posvećenu pomaganju ženama svih dobnih i životnih stadija da kontroliraju svoj raspored. Devet godina kasnije, Molly i dalje radi sa ženama kako bi im pomogla pronaći rješenja za njihove izazove upravljanja vremenom. Stvorila je kalendare, web mjesto ispunjeno organizacijskim savjetima i mrežne satove. S toliko informacija o tome kako se organizirati, Molly kaže da se čak i ona osjeća prezadovoljno. 'Ako sve svoje vrijeme provodite u organizaciji svog života, možete propustiti radosti proživljavanja života', kaže ona.



Razgovarali smo s njom o njenom pristupu da ostane uravnotežena, rješenjima za zauzete žene s Juga i kako pronaći više sreće i manje obveza u ovo blagdansko vrijeme.

P: Što vas je privuklo da postanete stručnjak za upravljanje vremenom?
DO: Odrastajući bio sam uključen u tonu aktivnosti. Volio sam iščekivanje događaja i naučio sam financirati svoje vrijeme i pratiti detalje. Shvatio sam da imam smisla žonglirati s mnogim stvarima odjednom, pa sam nakon fakulteta postao planer događaja. Ali kad sam dobio dijete, sve se promijenilo.

P: Što se dogodilo?
DO: Oduvijek sam željela biti mama kod kuće, ali fizički i mentalni rad na brizi za dijete bio je drugačiji od svega što sam iskusila. Jednako učinkovit kao što sam bio u poslovnom svijetu, mislio sam: 'Sigurno bih trebao znati kako voditi kuću i brinuti se o djetetu.' Tada sam došla na ideju da stvorim posao koji će ženama pomoći da bolje upravljaju svojim vremenom.

P: Koja je vaša organizacijska filozofija?
DO: Ne postoji 'najbolji' način za pristup organizaciji i upravljanju vremenom. Predlažem ženama da naprave popis stvari koje rade dobro i igraju na tim prednostima. Važno je stvoriti sustave koji rade za vas, a koji je različit za svakoga od nas.

P: Suočavaju li se žene s Juga s dodatnim pritiscima što se tiče dobro uređenog doma?
DO: Prije nego što je kamion u pokretu stigao u moju novu kuću, na pragu su već čekale kuharica juniorske lige i iskusna tava. Iako je to bila tako ljubazna gesta, također mi je zadao određenu tjeskobu. Vjerujem da žene s Juga imaju taj ideal kojem teže i može biti izazov ako ne ispunimo određena očekivanja. Ali, na kraju dana, mjera žene nije koliko ste prekrižili svoj popis obveza. Kakva ste prijateljica, sestra i žena.

P: Praznici donose dodatnu razinu stresa. Koji je vaš savjet za održavanje smirenosti?
DO:
Jedna zamka u koju upademo oko praznika je stvaranje trenutaka za pamćenje, ali ne i njihovo proživljavanje. Moja obitelj zna što nam znači, a mi se odlučimo usredotočiti na te stvari. Ako to znači da ne prisustvujemo svakoj zabavi, to je u redu.


Za više informacija o GoMom posjetite gomominc.com .