Trebate li se ikad vlažiti tamo dolje?

Kako liječiti suhu, svrbežnu, perutavu kožu usnih usana i vulve, smatraju ginekolozi.

Učitavanje uređaja ... Dom · Ljubav i seks

Trebate li se ikad vlažiti tamo dolje?

ČITAJ VIŠE MANJE

Kako temperature padaju, vaša se koža suši, dijelom zahvaljujući nedostatku vlage u unutrašnjem i vanjskom zraku. Što se tiče ruku, nogu i lica, lako možete rehidrirati s omiljenom hidratantnom kremom.



Ali što je s kožom koja okružuje vašu rodnicu - ako se osjeća suho, peruti i svrbi, a sigurni ste da je ne uzrokuje spolno prenosive bolesti ili neko drugo stanje kože, je li sigurno i tamo koristiti hidratantnu kremu?

To nije dobra ideja, barem ne vrsta kupljena u trgovini. Koža vaše vulve je ultra osjetljiva i lako je nadražuju proizvodi s umjetnim dodacima (poput mirisnih sapuna, sredstava za pranje tijela i yep, hidratantnih krema). Korištenje nježnog sapuna bez mirisa idealan je način za pranje i vlaženje ovog osjetljivog područja, kaže Sherry Ross , Dr. Med., Ginekolog i autor knjige Šeologija: Definitivan vodič za intimno zdravlje žena. Razdoblje .

Dakle, odložite tu bočicu losiona - tapkajte ručnikom svoje dame, a zatim pustite da se osuši na zraku pravi TLC koji im treba.

No, evo u čemu je stvar: ako se koža na vašoj vulvi često suši, bez obzira koje je doba godine, to vjerojatno ima veze sa onim što se događa iznutra vaše tijelo, a ne činjenica da dolazi u kontakt sa suhim zrakom izvana, kaže dr. Ross. Vaše je tijelo dehidrirano, vjerojatno zato što ne pijete dovoljno vode i ne konzumirate voće i povrće s visokim udjelom vode.

Kada je vaše tijelo pravilno hidratizirano, vanjska koža rodnice, uključujući vaše unutarnje i vanjske usne, manje je sklona suhoći, a i unutrašnjost rodnice bit će vlažna i dobro podmazana, kaže dr. Ross Zdravlje u e-poruci.

Pijenje puno vode (koristite žeđ kao vodič) trebalo bi vam pomoći u hidratizaciji sustava i održavanju vlažnosti kože koja okružuje vaginu. Ali ako područje i dalje osjeća kao da bi trebalo biti malo glađe i podatnije, dr. Ross preporučuje crtanje tople kupke, dodavanje šake ekstra djevičanskog kokosovog ulja u vodu i namakanje u njoj 20 minuta 3 do 4 puta dnevno. tjedan.

Ako je unutrašnjost vaše rodnice suha ili svrbi, vjerojatno se događa još nešto za što ne možete kriviti hladan zrak. Suhoću rodnice obično uzrokuju fluktuacije hormona, recimo kada žena doji ili ulazi u menopauzu ili čak u perimenopauzu, kaže Donnica Moore, dr. Med., Ginekologinja iz Chestera u New Jerseyu i predsjednica Sapphire Women’s Health Group. Suhoća rodnice također može biti uzrokovana endometriozom ili sindromom policističnih jajnika (PCOS).

Ako je ovo vrsta suhoće s kojom imate posla, obratite se svom liječniku da biste saznali zašto, a u međuvremenu hidratizirajte pomoću maziva. Najveća posljedica suhoće rodnice nije osjećaj dobro podmazivanja tijekom seksa, kaže dr. Moore, a vi ćete htjeti mazivo, a ne hidratantnu kremu namijenjenu koži izvan vašeg tijela.

Učitavanje uređaja ...

Vidi više

Zabava
Kako su Christina Elmore i Birgundi Baker reagirale na one šokove ...
Zabava
Prava priča koja stoji iza stvaranja 'Jude i crne poruke ...
Videozapisi
2021. Crnkinje u hollywoodskoj pred-emisiji, voditeljica Storm Reid
Videozapisi
Tim za gimnastiku UCLA naše su nove djevojke United Digital Co ...
Zabava
Cynthia Erivo deset je puta bila utjelovljenje malene elektrane
Poduzetništvo
Podsjetnik poduzetnika | Keonia Rodgers
Videozapisi
Essence x Pine-Sol Izgradite svoje naslijeđe Natječaj se vratio!
Videozapisi
Daniel Kaluuya dobitnik je Zlatnog globusa za najboljeg sporednog glumca