Mo'Nique postaje emotivan nakon što je postigao ovaj fitness trenutak

Oskarovka glumica i komičarka nadahnjuje svoje obožavatelje da ostanu na putu sa svojim fitnes ciljevima.

Posljednjih nekoliko godina Mo’Nique je posvećena preuzimanju kontrole nad svojim zdravljem. Glumica, koja je priznala da je teška i do 300 kilograma kad je snimala film iz 2009. godine Dragocjeno , marljivo se bavio zdravom prehranom i redovitim vježbanjem. Rezultati se sigurno isplaćuju.

Ovaj tjedan Mo’Nique je svojim sljedbenicima dala vijest o nevjerojatnoj prekretnici u kondiciji koju je oduvijek željela postići. U videu na Instagramu snimljenom ispred lokalne trkaće staze, ona dijeli dobre vijesti. Kad me [moj trener] prvi put izveo na ovu stazu, pustio me je da prođem pola, a onda sam morala trčati, objasnila je. Rekao sam mu: ‘Jednog dana želim dva puta trčati oko ove staze bez zaustavljanja.’ Pa, danas je bio taj dan. Dva puta sam prošao ovu stazu bez zaustavljanja.

Kako se video nastavlja, Mo’Nique postaje emotivna dok upija ovu impresivnu pobjedu. Kažem vam svima, ako ne odustanete, dobit ćete ono što tražite. Samo nemojte odustajati od sebe. Ne dolazi preko noći. Ne dolazi kroz čarobni napitak ili poseban štapić ili obrađene obroke u kutiji iz programa mršavljenja. Dolazi upravo ovdje [pokazujući na njezino srce].

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

PONOSNI TRENUTAK. 2x bez zaustavljanja! DA Trebalo je minutu ... ne, trebalo je puno minuta🤪, međutim, JA SAM! Možemo ovo YALL !!! VOLIM NAS Učitavanje uređaja ...

Post koji je podijelio korisnik Mo'nique (@therealmoworldwide) 5. kolovoza 2019. u 13:58 PDT

Mo’Nique je govorila o njoj nadahnjujuće putovanje za mršavljenje s obožavateljima još 2018. Tada je otkrila da je službeno najmanja koja je bila u svom odraslom životu. Od svoje 17. godine imala sam preko 200 kilograma, rekla je. Danas sam prvi put u svom odraslom životu imao manje od 200 kilograma, pa sam vam htio svima dati do znanja da je to moguće, a vi to možete i mi možemo tamo doći.

Osim što vježba više puta tjedno, Mo’Nique marljivo radi i na zdravoj prehrani. Komičarka je podijelila da je jedan od načina na koji može ostati u formi dok je na putu kuhanje vlastitih obroka.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

SVE VEGANSKE !!!! VOLIM NAS 4 STVARNO !!!!

Post koji je podijelio korisnik Mo'nique (@therealmoworldwide) 30. svibnja 2019. u 18:12 PDT

Nastavite s nevjerojatnim radom, Mo!