Haley Hilton

Život Pointe Shoe, od tvornice do pozornice

Za profesionalne baletane potraga za savršenom cipelicom cjeloživotna je potraga. Čak i najmanja prilagodba u proizvodnji može napraviti razliku između cipele koja omogućuje balerini da se vinu i cipele koja joj oduzima ples. Dakle, što stvara savršeno uklapanje? Puno napornog rada, strpljenja i majstorske pažnje prema detaljima.

Zašto oči postavljaju takav izazov

Prema Mannyju Castru, vlasniku studija Dance Town u Miamiju, FL, izvedba očima je teška jer zahtijeva ranjivost i hrabrost. 'To nije tehnička stvar koju možete shvatiti izvana', kaže Castro. 'To je nešto što ti dolazi iz srca. Morate biti dovoljno hrabri ...

6 plesnih videozapisa za gledanje kad prolazite kroz prekid

Ne postoji ništa poput boli slomljenog srca ili dubokih osjećaja nesretne ljubavi. Nažalost, svatko će se u neko vrijeme naći bačen, slomljenog srca, nesiguran i nesiguran u tome kako dalje. Srećom, plesači znaju za ljekoviti melem koji usamljene može provesti i kroz najteža vremena: pokret.

Pitajte obitelj malo privatnosti

'Imali smo nekoliko satova na kojima bi mala braća i sestre odvlačila pažnju ili im se pridružila', kaže Koelliker. 'Obavijestite članove svoje obitelji da vas ne smiju ometati.' Naravno, trenutno nemamo svi luksuz privatnog prostora. Ako vaša situacija znači da je istinska privatnost nemoguća, zamolite članove obitelji da ...

Oči ga imaju: Kako plesači mogu učinkovito koristiti oči

Jeste li ikad uspjeli skinuti pogled s plesačice, samo da biste shvatili da je to zato što tako lijepo koriste oči? Moćan kontakt očima može biti detalj koji podiže vaše performanse na višu razinu. Ipak, ne znaju svi učinkovito koristiti oči. Previše kontakta očima može ...

Prednosti i nedostaci kontakta očima

ČUVAJTE Fokus u miru 'Promjena fokusa iz sekunde u sekundu odvlači pažnju', kaže Blackstone. 'Druge, treće i četvrte sekunde čine vaš fokus smislenim. To možete vježbati u zagrijavanju. Zagledajte se u zrcalo. Što vam bude ugodnije s tim, to će biti lakše ...

4. Iskoristite multi-city popuste

Ako vaš studio pohađa više od jedne regionalne radionice u jednoj godini, neke konvencije daju popuste. Uzmite RADIX: Plesači koji pohađaju više od jedne regionalne radionice 2020–21 dobivaju popust od 50 posto na naknadu za svaki dodatni grad.

Kako se brinuti o nogama kad ne plešete

Priznajmo, bez obzira na mjere opreza koje svakodnevno poduzimate u plesnom studiju, vaše će noge neizbježno biti razbijene. Između tenisica, petit / grand allegro i protezanja izvan onoga što je prirodno, ti psići istinski tuku. Sav taj utjecaj može vas navesti da pitate: 'Ima li nade za izvođače da uopće izbjegnu ozljede?' Ispostavilo se da! Prema dr. Bryanu Hershu, DPM-u, iz Centra za dječju medicinu u Chicagu, IL, plesači mogu ozbiljno smanjiti vjerojatnost ozljeda brinući se o nogama izvan studija. Pročitajte njegove savjete o tome kako održavati stopala sigurnim i snažnim.

ABBEY BENCH, predsjednik

Jesen je 2018. Dok Brigham Young University Cougarettes stupaju na teren na stadionu LaVell Edwards u Provu, UT, gužva od 64 tisuće izbija u bodrenje. Plesači zauzimaju svoja mjesta, a osjećaj iščekivanja visi u zraku: ugled im prethodi. Glazba - Ciarina 'Level Up' - započinje i nastaje nevjerojatna preciznost.

Kako se brinuti o nogama kad ne plešete

Priznajmo, bez obzira na mjere opreza koje svakodnevno poduzimate u plesnom studiju, vaše će noge neizbježno biti razbijene. Između tenisica, petit / grand allegro i protezanja izvan onoga što je prirodno, ti psići istinski tuku. Sav taj utjecaj može vas navesti da pitate: 'Postoji li ...

NE držite audio uključen

Isključivanjem zvuka spriječit ćete da pozadinski zvukovi u vašem domu ometaju nastavu i svesti potencijalne odjeke na minimum. Ako vam učitelj postavi pitanje koje zahtijeva više od odgovora sa da ili ne, uključite se što je brže moguće da biste odgovorili.

5. Idite virtualno

Možda najbolji način uštede novca i još uvijek sudjelovanja u konvencijama ove godine je korištenje prednosti virtualnih opcija. Neki kongresi nude virtualne vikende znatno više od 100 američkih dolara jeftinije od osobnih vikenda, a istovremeno pružaju kvalitetne satove s učiteljima koje poznajete i volite.

5 složenih dječjih obroka na najsitnijim poklonima koje su dobili tijekom praznika

Uhvatili smo pet glavnih zvijezda natjecanja kako bismo postavili ljude koji su bili na njihovim listama želja prošlog prosinca - a njihovi su odgovori bili pozitivno plesni. Provjerite što ih najviše veseli u upotrebi u novoj godini kako bi pomogli u daljnjem donošenju odluka i potražite inspiraciju za ono što tražite na sljedećem velikom slavlju!